自己価値の上げ方シリーズ（7）

自己価値の上げ方シリーズ

目次

1. 教育ママになるべからず。
2. 自分に自信がないメカニズム。
3. 雰囲気だけ作っておけばいい。
4. 自分なんて・・・が最大のエゴです。
5. 周りの人を、神様にしよう。
6. 生きているだけで、素晴らしい。
7. 最低限の行動は、しましょう。
8. 自己愛は、コミニケーション。

その７：最低限の行動は、しましょう！

自己価値を上げたり、自分を好きになる方法として

どんな自分にも「大好きだよ」と言ってあげる。

これ、とっても大切です。

なるべく自分をジャッジしないで

失敗しても、間違えても

「そんな時もあるよ」「よく頑張ったね」

など、頭の中で自分が安心する言葉をかけてあげることで

自己価値は上がっていきます。

しかし、そこにも「ボーダーライン」というものがあるんです。

これ以上になったら、
どうしても自分を好きになれない

というボーダーラインです。

例えば私の場合、

お酒を飲みすぎてしまったり、
食べすぎて太ったり、
そういうことは「それでも可愛いよ」と言ってあげられます。

だから、自分をとことん甘やかします。
それが、楽しい！

でも「行動力のない自分」は、
どうしても許せないのです（汗）・・・

だから、行動力のない自分を、許せるようになるよりも、
億劫でも行動しちゃった方が、自己価値を上げるのに、早いのです！

自分にとって
「どうしても、こうゆう自分は好きになれない！！！」
という項目があるのなら、

そこは、重い腰を上げて行動しちゃった方が、早いということなのです。

自己価値の上げ方シリーズ

目次

1. 教育ママになるべからず。
2. 自分に自信がないメカニズム。
3. 雰囲気だけ作っておけばいい。
4. 自分なんて・・・が最大のエゴです。
5. 周りの人を、神様にしよう。
6. 生きているだけで、素晴らしい。
7. 最低限の行動は、しましょう。
8. 自己愛は、コミニケーション。