自己価値の上げ方シリーズ(8)

【必見】自己価値を上げる8つの秘技!(1)

自己価値の上げ方シリーズ

ゆめみる宝石目次

  1. 教育ママになるべからず。
  2. 自分に自信がないメカニズム。
  3. 雰囲気だけ作っておけばいい。
  4. 自分なんて・・・が最大のエゴです。
  5. 周りの人を、神様にしよう。
  6. 生きているだけで、素晴らしい。
  7. 最低限の行動は、しましょう。
  8. 自己愛は、コミニケーション。

その8:自己愛は、コミニケーション。

自己価値を上げて、自分を好きになる。

これは、簡単に言うと「自分を愛する」ということです。

自分を愛する。このプロセスは、

親子や、恋人同士が愛し合うのと、同じです。

◆愛は「育むもの」◆

日頃の、コミニケーションの積み重ねが、

振り返ったときに「愛し合っていた」
と言えるものになると、私は思っています。

なので、

・愛は1日で創るものではなく

・誰から「愛してますか?」と聞かれて
「はい」と答えられればいいということでもない。

ここが、大切なポイント。

多くの人は

「あなたは、自分のことが好きですか?」と聞かれた時に、
しっかりと「はい」と答えられるかどうかが大切だと思っています。

しかし全ては、

日頃、自分にどんなコミニケーションを取っているのかです。

どんな風に気にかけているか。

どんな言葉をかけているのか。

感謝は伝えているのか。

話は聞いてあげてるのか。

デートに連れていってあげてるのか。

優しくしているのか。

応援しているのか。

まさに、恋人にしてもらいたいことを

自分にしてあげているのかが、重要ということです。

一定期間、ワークとしてやるだけでは、ダメです!

自分へのコミニケーションを積み重ねて

自分と自分との愛情を、育んでください。

自分との愛情が育てば

人に分けてあげる余裕がでてきます。

そうすると、人からも返ってきます。

自己価値を上げるシリーズ。

いかがでしたか?

まだまだ、伝えきれないことが

沢山ありますが、まずはこの8つを

頭の片隅に意識してみてくださいませ。

自己価値の上げ方シリーズ

ゆめみる宝石目次

  1. 教育ママになるべからず。
  2. 自分に自信がないメカニズム。
  3. 雰囲気だけ作っておけばいい。
  4. 自分なんて・・・が最大のエゴです。
  5. 周りの人を、神様にしよう。
  6. 生きているだけで、素晴らしい。
  7. 最低限の行動は、しましょう。
  8. 自己愛は、コミニケーション。

 

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