モチベーションとは、明るい未来を信じる力!

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『やる気』とか『モチベーション』
が上がっている時、人は幸せ。
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無我夢中状態って、多くの人にとって
かなりの幸せ状態だと思うんです。

でも、それに反して、最近は
「やる気が起きない」という悩みを
抱えている方が多いですね。。。

そんなクライアントさんに、こうゆう
シュミレーションをしてもらうことがあります。

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毎朝、必ず5キロのランニングをしてください。
1年続けたら、あなたは美しくなります。

と言われて、ランニングを始めたとして。
あなたは、何日くらいで嫌になるでしょうか?
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うーん。私だったら2日かな?笑
みなさんは、どう?

では、下記の場合はどうでしょうか。
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毎朝、必ず5キロのランニングをしてください。
1年続けたら、あなたに10億円差し上げます。
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10億円もらえることが確実だったら
きっと、2日でランニングが嫌に
なるってことは、ないと思うんです。

1年くらい、ノリノリで続けられます。
楽勝!って感じ。。。

ようするに、人は
「その行動の先に、必ず素晴らしい未来がある」
と確信できた時、やる気が起こるのです。

行動が、必ず結果につながるという
「保証」がなかったとしても
良い未来になりそうだな!という予感が
強ければ、それだけでやる気が出る。

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ということは!

◆モチベーションとは、明るい未来を信じる力!◆

ということになるわけ。
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だから、明るい未来を信じる力を
身につけちゃえば、どんどんやる気が
湧いてきて、行動力もアップしていくということ。

行動的な人を見ていると、プラス思考の人が多いです。

・否定されると思うから、発言できない。
・嫌われると思うから、頼みごとができない。
・才能なんてないと思うから、チャレンジできない。

こんな風に、マイナス思考だと
どんどん行動できなくなっちゃいます。

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明るい未来を信じる力
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これを身につけるには、
まず、簡単な、小さなことから
やってみることを、おすすめします。

やってみて、ダメだったら嫌だから
最初からやらないでおこう。

こう思うことを、逆に積極的にやってみてくださいー。

頼んでも、無理だろうな・・・
と思うことを、頼んでみるとか。

なにか小さいことから、やってみると良いです。

そして、その結果を気にしないこと!
明るい未来を信じる力、とは
結果に執着しない捉え方、とも言えますね。

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思考や行動を、
「どうせ無理だと思うよ」から
「きっと大丈夫」に変えていく!
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そうすると、自然とやる気がONになっていって
行動力が増して、充実した毎日になる!

もう、1日も無駄にできませんぞっ。

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